Vệ sinh và kỳ cọ lưng thường xuyên

Hãy loại bỏ những nốt mụn ở lưng để chúng không quay trở lại nữa bằng việc giữ sạch sẽ cho cơ thể nhất là lưng. Vì đôi khi chúng ta không thể với tay và kỳ cọ vùng lưng nên bụi bẩn và vi khuẩn gây mụn còn sót lại. Hãy thử sử dụng một dụng cụ chà rửa nhẹ nhàng, để loại bỏ các tế bào da chết và làm giảm các vết mụn. Nhưng đừng tẩy tế bào chết cho vùng da bị mụn. Điều này có thể gây kích ứng da và khiến mụn nổi nhiều hơn.

Cách xử lý khi bị mụn ở lưng.

Trị mụn ở lưng bằng cách thoa tinh dầu trà

Sau khi làm sạch da hãy thoa tinh dầu trà. Tinh dầu này có đặc tính giúp tiêu diệt vi khuẩn và nấm trong lỗ chân lông, nguyên nhân chính gây ra mụn. Đồng thời, nó còn giúp giảm viêm và giảm sưng đỏ do mụn để lại.

Trị mụn ở lưng bằng nha đam

Dầu cây trà có thể hơi đắt và khó tìm đối với một số người. Hãy thử sử dụng một loại thảo mộc đơn giản bạn có thể tìm thấy, chẳng hạn như lô hội (nha đam). Nói cũng giúp trị mụn ở lưng hiệu quả. Vì nha đam có đặc tính giúp tiêu viêm, giảm sẹo và thâm. Hãy thử đắp cùi nha đam lên vùng lưng mụn để giúp các vết sẹo mụn mau lành.

Mặc quần áo rộng thoải mái và thoáng khí

Mặc quần áo rộng rãi để giúp da thư giãn và thấm mồ hôi tốt hơn quần áo bó sát. Diện đồ chật có thể gây ra tình trạng tắc nghẽn và tích tụ nhiều bụi bẩn ở mặt sau. Nếu bạn muốn trị mụn ở lưng, hãy thử thay đổi thời trang của mình sang những bộ quần áo oversized hoặc những quần áo dài thoải mái, thoáng mát.

Tránh thức ăn chiên, thức ăn béo và đồ ngọt

Điều trị mụn ở lưng ngoài phương pháp thoa ngoài, bạn còn phải thay đổi chế độ ăn cả bên trong. Bạn nên tránh thực phẩm chiên, nhiều dầu mỡ như khoai tây chiên.

Nạp thêm vitamin bằng cách ăn trái cây và rau quả

Thay vì những thực phẩm nhiều dầu mỡ, bạn nên nạp vào cơ thể các đồ ăn có lợi như rau củ quả, đu đủ, cam, măng cụt, cà chua... Những thực phẩm giúp giảm viêm nhiễm và còn bổ sung độ ẩm, sáng bóng cho da. Và hãy luôn nhớ uống đủ nước cho cơ thể để da căng đẹp, hạn chế việc lên mụn.